2019-09-17真正的健康应该是这样......
什么是健康？健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。躯体健康：指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。简单...
2019-09-04青岛有一种病叫“痛风” 高发的原因主要有这两个
在青岛马路上你问10位中年男士，至少有一位男士告诉你，他有痛风。调查显示，青岛的痛风发病率约为2％，高于全国0．96％的发病率，青岛是全国痛风病...
2019-09-04秋天肝火旺怎么办？教你七个小妙招，轻松灭火
俗话说“多事之秋”，其实秋天对于人体健康来说，是个值得警惕的疾病多发季节。尤其是肝火旺，它说病不是病，却又能让绝大多数人都“难逃罗网”。...
2019-09-04午睡是门“技术活” 怎样睡更科学?3个禁忌不要犯
原标题：午睡是门“技术活”，怎样睡更科学？这3个禁忌很多人都在犯...常言道：“药补不如食补，食补不如睡补。”睡好觉才能有精气神，才能有健康的...
2019-09-04别再劝我吃菠菜补铁，这是个一百多年前的错误
你可能遇到过这种情况：饭桌上，长辈夹一筷子菠菜给你，“菠菜补铁，多吃点儿”。但其实“菠菜补铁”只是一个误传，源于一个数学计算错误。1870年，...
